Saibling mit Artischocken

Saibling mit Artischocken

4.3 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Oliven, grün, entsteint
50 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
75 g
Artischockenherzen (425 g), abgetropft, geviertelt
1 Dose
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
4 EL
Weißwein
150 g
Saiblingsfilet mit Haut (à 175 g), quer halbiert
4
Salz
10 Prisen
Pfeffer
7 Prisen
Mehl
50 g
Basilikum abgezupft
6 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 36 g

Kalorie 1675 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018 73 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat

40 min

Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme

30 min

Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln

50 min

Fischfilet mit Chakalaka-Gemüse und Dill-Butter

50 min

Ziegenkäse mit Zwiebelkonfit

30 min

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

2 godz.

Rotes Fisch-Curry

30 min

Asiatisches Shiitake-Gemüse

30 min

Jungli Laal Maas

5 godz.

Zander auf Shiitake-Pak Choi

50 min

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

40 min

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

1 godz.