Przejdź do głównej treści Szukaj
Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos
3.4 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bebida de amêndoa não adoçada
    230 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • ovos
    3
  • farinha de quinoa
    35 g
  • farinha de arroz
    50 g
  • essência de baunilha
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • morangos
    10
  • framboesas
    10
  • sementes de chia
    2 c. sopa de
  • Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ pincelar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g
Kalorie 594 kJ / 142 kcal
Tłuszcz 8.6 g
Błonnik 3.6 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Equilíbrio 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Biscoitos de aveia

4.4(19)

25min.

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

3.7(28)

1hod.

Bomba de amendoim

4.0(9)

45min.

Waffles de aveia e espelta

4.6(104)

25min.

Panquecas de frutos do bosque

3.5(18)

45min.

Panquecas de aveia

3.8(131)

20min.

Panquecas de banana e aveia

3.1(294)

15min.

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(50)

8hod. 55min.

Hambúrguer de bacalhau

4.3(34)

20min.

Barras de aveia, banana e morango

4.3(4)

1hod. 25min.

Crepes de maçã e canela

4.2(20)

30min.

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40min.