Przejdź do głównej treści Szukaj
Polenta de abóbora

Polenta de abóbora
3.4 5 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    20 g
  • salva fresca
    3 folhas de
  • farinha de milho fina
    250 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • leite
    400 g
  • água
    400 g
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • abóbora cortada em pedaços pequenos
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 172.1 mg
Białko 10.2 g
Kalorie 1189.8 kJ / 284.4 kcal
Tłuszcz 9.8 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mamma Mia 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango com vinho e molho de romã

3.9(10)

1 godz.

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

2.7(7)

1 godz.

Sopa de miso com galinha e massa

3.7(10)

35 min

Polenta com cogumelos e espinafres

3.9(38)

35 min

Lasanha de beringela

3.9(32)

1 godz. 55 min

Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês

3.0(8)

1 godz. 15 min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0(6)

2 godz.

Bolo de polenta

4.3(6)

1 godz.

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8 godz. 50 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

4.7(13)

1 godz. 40 min

Risoto com ervas aromáticas

4.3(15)

40 min

Creme de lentilhas picante com seitan

4.0(2)

35 min