Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 172.1 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mamma Mia 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Farofa de flocos de milho com banana

25 min

Bolo de polenta

1 godz.

Folhado de abóbora e queijo azul

1 godz. 20 min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 godz. 5 min

Falafel de milho

40 min

Pão de batata

12 godz.

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Risoto de cevadinha com frango

3 godz.

Húmus de amêndoa

10 min

Panquecas de grão

20 min

Tarte de polenta e curgete

50 min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 min