Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di mandorle pelate
- 400 g di acqua
- 20 - 30 g di sciroppo di acero a piacere
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 min
Torta raw alle carote con crema di anacardi
55min
Frullato tropicale
10 min
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min
Frullato di lamponi e avena
10 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min
Frullato energetico avena e cacao
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min