Frullato di lamponi e avena
TM5

Frullato di lamponi e avena

5.0 (6 ocen)

Składniki

  • 30 g di fiocchi di avena
  • 400 g di acqua
  • 400 g di lamponi
  • 100 g di banana, a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 1 pizzico di sale

Wartości odżywcze
na 1 bottiglia
Kalorie
611 kJ / 146 kcal
Białko
3.3 g
Węglowodany
27.3 g
Tłuszcz
1.3 g
Błonnik
10.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy