Przejdź do głównej treści Szukaj
Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena
4.4 9 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
3 bottiglie
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g di fiocchi di avena
  • 400 g di acqua
  • 400 g di lamponi
  • 100 g di banana a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bottiglia

Białko 3.3 g
Kalorie 611 kJ / 146 kcal
Tłuszcz 1.3 g
Błonnik 10.3 g
Węglowodany 27.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Compagni di scuola 5 Przepisów
Włochy
Rientro a scuola 45 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema di cavolo riccio alla paprika, insalata di gamberi e edamame

3.0(2)

40 min

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

4.2(80)

1 godz. 30 min

Gnocchi con pesto di sedano e erbe aromatiche

4.4(31)

1 godz. 40 min

Crema di lenticchie, crostini e lardo

4.7(15)

3 godz. 30 min

Guacamole allo spumante con caviale

4.1(9)

10 min

Insalata con uovo pochè

3.6(14)

45 min

Succo verde di pompelmo e zenzero

3.5(6)

10 min

Ghiaccioli cremosi mango e albicocca

5.0(6)

9 godz. 30 min

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

4.6(21)

2 godz. 10 min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0(5)

10 min

Macedonia calda di mele con zabaione alla cannella

4.1(77)

30 min

Petto d'anatra a bassa temperatura con salsa all'arancia

4.1(21)

1 godz. 30 min