Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 porzioni

Składniki

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1940 kJ / 464 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Sorbetto alla fragola

Sorbetto alla fragola

20 min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 min

Smoothie banane e lamponi

Smoothie banane e lamponi

10 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Smoothie all'albicocca

Smoothie all'albicocca

10 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

10 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min