Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 porzioni

Składniki

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1940 kJ / 464 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

15 min

Smoothie barbabietola e lamponi

Smoothie barbabietola e lamponi

10 min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 min

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15 min

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 min

Frullato energetico

Frullato energetico

10 min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

20 min