Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Meat and Rice
- 3 ½ oz long-grain rice
- water, to soak rice
- 16 oz beef brisket, untrimmed, cubed (1 in.)
- 24 oz water
- 2 pinches ground cumin
- 1 pinch chili powder
- 1 dried bay leaf
- 2 ½ oz white onion
- ½ tsp salt
Beans
- 1 can black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
- 5 oz canned sweet corn kernels, drained
- 2 pinches ground cumin
-
2
pinches chipotle chili powder
lub 2 pinches ancho chili powder - 4 ½ oz canned tomato sauce
- ½ tsp salt
Burrito
- 10 large flour tortillas
- salad greens, to serve
- pico de gallo, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1529.2 kJ / 365.5 kcal
- Białko
- 16.1 g
- Węglowodany
- 43.5 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 633.6 mg
Alternatywne przepisy
Chicken Enchiladas
40min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Beef Tostadas
1h 10min
Slow Cooked Pork in Salsa Verde
5 Std. 45 Min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Mexican Lasagna
1h 20 min
Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa
25 min
Carnitas
50min
Chicken Avocado Gorditas
1h
Chicken Parmesan
1h 10min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Beef Lasagna
2h 5min