Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

4.7 659 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

30 g di cipolla bianca
50 g di carote pelate e a pezzi
1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
10 g di radice fresca di zenzero pelata
1 cucchiaino di sale
450 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1.7 g

Kalorie 544 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un menù bilanciato 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40 Min

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta

2 Std.

Vellutata di asparagi

Vellutata di asparagi

45 Min

Crema di finocchi

Crema di finocchi

35 Min

Vellutata di riciclo

Vellutata di riciclo

50 Min

Vellutata di finocchi e carote

Vellutata di finocchi e carote

35 Min

Vellutata di piselli

Vellutata di piselli

20 Min

Vellutata di carote

Vellutata di carote

35 Min

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

50 Min

Vellutata di zucca

Vellutata di zucca

30 Min

Vellutata di zucchine con feta

Vellutata di zucchine con feta

50 Min

Vellutata di finocchi e zafferano

Vellutata di finocchi e zafferano

50 Min