Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

3.8 18 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 doses

Składniki

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • sementes de coentros moídas
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • caril
    1 ½ c. chá de
  • tomate
    200 g
  • água
    1400 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • lentilhas verdes
    200 g
  • peito de frango cortado em cubos pequenos
    100 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • iogurte natural
    50 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 10 g
Kalorie 0 kJ / 124 kcal
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...