Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di sedano rapa, pelato, a pezzi
- 250 g di mele, pelate, private del torsolo, a pezzi
- 1 cucchiaio di olio di colza
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 12 Alchechengi peruviani, tagliati a metà
- 20 foglie di basilico fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 484 kJ / 116 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 4 g
Alternatywne przepisy
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 Min
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35min
Zuppa di zucca
35min
Zuppa di barbabietole
45min
Polenta
1 Std.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1 Std. 30 Min
Hummus
9h 20min
Zuppa di zucca
35min
Vellutata di cavolfiore
50 Min
Minestra di carote e menta
35min
Vellutata di finocchio e carote
40min