Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
50 g
Wasser
400 g
Eiswürfel
100 g
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
200 g
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
3 - 4 Blätter
Apfel geviertelt (ca. 150 g)
1
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
4
frischer Ingwer geschält
5 g
Weizengraspulver
1 ½ EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 359 kJ / 86 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfood 10 Przepisów
Austria

Superfood 10 Przepisów
Niemcy

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

5 Min

Gewürz-Porridge

20 Min

Mousse au Avocado

20 Min

Blumenkohl-Hummus

35 Min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 Min

Buchweizen-Porridge

30 Min

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4 Std.

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 Min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 Std. 15 Min

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

5 Min

Hafer-Matcha-Latte

10 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 Min