Espresso-Porridge mit Pecannüssen

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7 102 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

3 Portionen

Składniki

Pecannüsse geschält, ganz
60 g
Hafermilch (siehe Tipp)
450 - 500 g
Instant-Kaffeepulver
2 TL
Hirseflocken
30 g
Amaranth
60 g
Haferflocken, zart
30 g
Agavendicksaft
30 g
Banane in Scheiben (1 cm)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1761 kJ / 420 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 7.8 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Porridge 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 Std. 20 Min

Orientalische Vollkorn-Wraps

1 Std.

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 Min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 Min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 Min

Hafer-Cashew-Riegel

1 Std.

Feigen-Mandel-Smoothie

10 Min

Mandel-Möhren-Kugeln

1 Std. 20 Min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 Std. 15 Min

Couscous-Frühstück

25 Min

Nuss-Porridge mit Früchten

15 Min