
Urządzenia i Akcesoria
Compota de peras con orejones y avellanas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
de avellanas tostadas50 g
-
peras (peladas y cortadas en dados de aprox. 3 cm)3
-
de orejones de albaricoque enteros130 g
-
tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)8 - 10
-
de agua200 g
-
de azúcar140 g
-
de licor de naranja (p.ej. Cointreau®)15 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
317 kcal /
1327 kJ
Białko
3.4 g
Tłuszcz
8.1 g
Węglowodany
57.8 g
Błonnik
7.7 g