Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 szklanki

Składniki

moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
10
miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
240 g
ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
1 - 2 krople
1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
wody
200 g
masła migdałowego, jasnego
50 g
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
440 g

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 256.4 kcal / 1073.4 kJ

Białko 10.8 g

Tłuszcz 10.5 g

Węglowodany 32.9 g

Błonnik 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BEZ LAKTOZY 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5 min

Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

5 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Ananasowe paczuszki

Ananasowe paczuszki

1 godz.

Gazpacho z malinami

Gazpacho z malinami

1 godz. 15 min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 godz. 10 min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5 godz. 30 min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10 min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min