
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 moreli suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 240 g miękkiego tofu, pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
- 200 g wody
- 50 g masła migdałowego, jasnego
- 440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z ok. 5-6 pomarańczy)
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 1073.4 kJ / 256.4 kcal
- Białko
- 10.8 g
- Węglowodany
- 32.9 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Błonnik
- 4.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gorąca czekolada bez laktozy
15min
Smoothie z banana
5min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Multiwitaminowy shot warzywny
20 Min
Dressing hummusowy
5min
Deser makowy
26 godz. 45 min
Fondue sernikowo-czekoladowe z herbatnikami
25 min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5h 10min
Waniliowy napój ryżowy
1 godz.
Biała czekolada z bakaliami
2 Std. 20 Min