Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

4.4 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

10 doses

Składniki

queijo emmental
100 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
bolbo de aipo cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho só as folhas
4 pés de
água
200 g
brócolos só os floretes
500 g
ervilhas descongeladas
250 g
queijo-creme
200 g
natas
100 g
mostarda
20 g
ovo
1
fécula de batata
10 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 207 kcal / 865 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 9 g

Błonnik 5 g

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Portugalia

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