
Urządzenia i Akcesoria
Florentine potato cakes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)1
-
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)1
-
water400 g
-
whole eggs5
-
fresh baby spinach leaves400 g
-
salt to season
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder½ tsp
-
olive oil for frying2 tbsp
-
unsalted butter2 tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
299.1 kcal /
1256 kJ
Białko
13.3 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
20 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Sód
1346.1 mg