Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3 118 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

hot water
500 g
potatoes (approx. 500 g), peeled and cut into cubes (1 cm)
4
olive oil for greasing
firm white fish fillets cut into pieces (6 cm - see Tips)
4
salt
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
eschalots
2
unsalted butter
50 g
leeks white part only, cut into thin slices (5 mm)
300 g
white wine
50 g
gluten free cornflour (see Tips)
1 tsp
thickened cream
200 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped for garnishing
2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 753.3 mg

Białko 36.6 g

Kalorie 2290.6 kJ / 545.4 kcal

Tłuszcz 33.9 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 20.6 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meals in a Flash 91 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Prawn noodle curry

10 Min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 Min

Fresh tomato chutney

10 Min

Vegetable trimming stock

2 Std.

Mealie bread

55 Min

Steamed salmon with broccoli pesto

25 Min

Beef brisket chilli con carne

7 Std.

Tex-Mex chicken soup

40 Min

Steamed fish with green mash

50 Min

Curried chicken salad wraps

50 Min

Prawn and noodle stir-fry

25 Min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 Min