
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 - 4 lemons
Dill Sauce
- 6 oz sour cream
- 1 tbsp fresh dill leaves only
- 1 tsp capers
- ¼ tsp salt
Rice and Salmon
- 2 garlic cloves
- 1 ½ tsp salt divided
- 1 tsp peppercorns
- 2 oz green onions trimmed and cut into pieces (2 in.)
- 1 oz parsley leaves and tender stems
- ½ tsp ground turmeric
- 9 oz long-grain white rice
- 42 oz water
- 9 oz asparagus cut into pieces (1 in.)
- 1 lemon sliced (¼ in.)
- 24 oz salmon fillets
- 1 tbsp fresh dill leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 475.4 kcal / 1988.9 kJ
- Białko
- 28.6 g
- Tłuszcz
- 21.4 g
- Węglowodany
- 42.4 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Sód
- 790.2 mg