Petites quiches en bonhomme

Petites quiches en bonhomme

4.3 10 ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 morceaux

Składniki

La pâte
  • de farine d'épeautre et un peu pour le plan de travail
    250 g
  • de beurre doux et un peu pour les moules
    125 g
  • d'eau
    50 g
  • jaune d'œuf
    1
  • de sel
    ½ c. à café
La garniture
  • de carottes coupées en morceaux
    100 g
  • de poireau coupé en tronçons et un peu pour la finition
    50 g
  • de ricotta fraîche
    200 g
  • œufs
    2
  • blanc d'œuf
    1
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • tomates cerise
    8
  • billes de mozzarella
    8
  • olives noires dénoyautées
    8

Wartości odżywcze na 1 morceau

Kalorie 344 kcal / 1441 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 24 g
Błonnik 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...