
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g płatków owsianych górskich
- 200 g mąki pszennej
- 150 g brązowego cukru
- 50 g cukru pudru
- 100 g żurawiny, suszonej
- 100 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- ¼ łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 200 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 169.5 kcal / 709.7 kJ
- Białko
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Węglowodany
- 21.2 g
- Błonnik
- 1.1 g