Urządzenia i Akcesoria
Granola piernikowa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
900 g
Składniki
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
50.5 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
68.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Bajgle musli z masłem migdałowym
2h 30min
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11h 20min
Korzenne ciasteczka z melasą
40min
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2h 30min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Cynamonowe gwiazdki
55min
Lody czekoladowe z papryczką chili
13h 15min
Pikantne nachos
1h
Ciastka panellets
25h 45min
Ciastka na myślenie
45min
Cynamonowe ciastka na kubek
2h 30min
Ciastka Speculoos
3h