Snacks de garbanzos especiados

Snacks de garbanzos especiados

3.2 113 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones

Składniki

  • de ajo en polvo
    1 cucharadita
  • de comino molido
    1 cucharadita
  • de cúrcuma molida
    1 cucharadita
  • de pimentón dulce
    1 ½ cucharaditas
  • de pimentón picante
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita
  • de azúcar moreno
    1 cucharada
  • de zumo de limón
    30 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
    400 g

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 93 kcal / 390 kJ
Białko 5.99 g
Tłuszcz 1.67 g
Węglowodany 13.45 g
Błonnik 6.88 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...