Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 236 kJ / 56 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Japanisch 10 Przepisów
Austria

Japanisch 10 Przepisów
Niemcy

Paleo 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Warmer Salat mit roten Bohnen

13 godz.

Bruschetta mit Pilzen und herbstlichem Gemüse

24 godz.

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40 min

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1 godz.

Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

1 godz. 15 min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1 godz. 5 min

Ras el Hanout-Gewürz

5 min

Frische Kastanien-Trofie mit Pesto, Kartoffeln und grünen Bohnen

1 godz. 40 min

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1 godz.

Bohnendip mit Chiliöl

45 min

Gegrillte Portobello-Pilze

40 min

Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing

30 min