Harissa

Harissa

4.3 43 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 Schraubglas

Składniki

  • rote Chilischoten, getrocknet entkernt (siehe Tipp)
    40 g
  • Kreuzkümmel, ganz
    2 EL
  • Koriandersamen
    2 EL
  • Salz
    2 EL
  • Knoblauchzehen
    6
  • Olivenöl je nach Konsistenz
    4 - 5 EL

Wartości odżywcze na 1 Schraubglas

Kalorie 693 kcal / 2902 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 59 g
Węglowodany 31 g
Błonnik 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...