Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 TL Koriander, gemahlen
- 2 TL schwarze Pfefferkörner
- 9 Nelken
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 12 Pimentkörner
- 2 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Muskat
- 2 TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Anis, gemahlen
- 1 TL Kardamomkapseln
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 15.4 g
- Sód
- 36 mg