Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Öl zum Einfetten
- 2 Melanzani (à ca. 250 g)
- 4 EL Miso-Paste
- 20 g Mirin
- 15 g Zucker
- 20 g Sake
- 160 g Wasser
- 1 TL Sesamsamen, geröstet, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 735 kJ / 176 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 4.8 g
Alternatywne przepisy
Dhal
40min
Vietnamesische Beef Pho
1h 45min
Schnelles Lamm-Dhansak
45min
Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise
1 Std.
Matcha-Eis
8 Std. 30 Min
Dal Makhani
1 Std. 15 Min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1 Std. 20 Min
Koreanische Ramen mit Tofu
1 Std.
Shakshuka mit Ziegenkäse
45min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1h 35 min