Penne com atum

Penne com atum

4.2 244 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 761.9 mg

Białko 21.3 g

Kalorie 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 53.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crianças 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Strogonoff de peru com molho de café

25 min

Lasanha

50 min

Frango guisado com cogumelos

30 min

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Arroz de tamboril

35 min

Arroz de peixe

55 min

Strogonoff

40 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min

Sopa de agriões

40 min

Massa com frango e orégãos

30 min

Lulas guisadas

50 min

Penne de atum com manjericão

35 min