Penne com atum

Penne com atum

4.2 234 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 761.9 mg

Białko 21.3 g

Kalorie 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 53.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crianças 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa com curgete e bacon

Massa com curgete e bacon

40 Min

Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 Min

Linguine com delícias do mar e agrião

Linguine com delícias do mar e agrião

25 Min

Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

50 Min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 Min

Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

45 Min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 Min

Laços com carne picada e linguiça

Laços com carne picada e linguiça

45 Min

Penne de atum com manjericão

Penne de atum com manjericão

35 Min

Penne com carne picada

Penne com carne picada

45 Min

Massa da quinta

Massa da quinta

40 Min

Massa com frango e orégãos

Massa com frango e orégãos

30 Min