Quiche limpa-frigoríficos

Quiche limpa-frigoríficos

4.7 319 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

queijo duro
60 g
mistura de ervas aromáticas frescas
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
manteiga
100 g
água
45 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola
100 g
mistura de legumes (alho-francês, cenoura, curgete etc.)
300 g
Pimenta q.b. p/ temperar
azeite
20 g
ovos
3
natas
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 800.6 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 2181.9 kJ / 521.5 kcal

Tłuszcz 35.6 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 19.5 g

Węglowodany 38.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sobras de ontem 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Queijo ralado

5 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Sangria de champanhe e morango

25 Min

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 Min

Tarte de maçã

35 Min

Creme de espinafres

40 Min

Creme de abóbora e hortelã

40 Min

Arroz chau chau

40 Min

Bolo de limão e iogurte

40 Min

Caldo-verde sem batata

35 Min

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30 Min

Mousse de limão

1 Std.