Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
azeite
20 g
beterraba cozida
400 g
água
700 g
sumo de laranja
100 g
tofu mais q.b. p/ servir
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 125 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 479.5 kJ / 114.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas e pratos principais 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 min

Poejada

45 min

Quinoa germinada com legumes

51 godz. 25 min

Estufado de vegetais e fruta com caril

50 min

Caril minuto

45 min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

30 min

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 min

Piza integral de legumes

1 godz.

Scones de batata-doce com truta fumada

55 min

Medalhões de quinoa

50 min