Crepes de pescada
TM6 TM5 TM31

Crepes de pescada

4.7 (17 ocen)

Składniki

Crepes

  • 10 folhas de hortelã
  • 10 folhas de manjericão
  • 2 c. chá de tomilho, só as folhas
  • 90 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 400 g leite
  • 1 c. chá de sal
  • 2 ovos
  • 140 g farinha

Recheio

  • 20 g salsa, só as folhas
  • 1000 g água
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 400 g lombos de pescada
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 300 g leite
  • 20 g manteiga
  • 60 g farinha
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 c. chá de mostarda
  • 10 g sumo de limão

Molho verde

  • 20 g salsa
  • 40 g manteiga
  • 40 g chalota
  • 100 g espinafres baby
  • 2 gemas de ovo
  • 100 g natas
  • ½ c. chá de sal

Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
1554.2 kJ / 371.5 kcal
Białko
14.3 g
Węglowodany
21.9 g
Tłuszcz
25.4 g
Tłuszcz nasycony
12.8 g
Błonnik
1.3 g
Sód
796.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy