Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g flocos de aveia
- 250 g amêndoa
- 100 g açúcar de coco
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 100 g manteiga de caju
- 25 g óleo de coco neutro
- 100 g café forte
- 1 pitada de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 700.3 kJ / 167.4 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 16.9 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 11 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1 Std. 15 Min
Conserva de maçã para rechear tartes
45 min
Bolachas de manteiga com xarope de ácer
1h 30min
Polenta de favas
45 min
Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva
50 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Pudim de pão com frutos do bosque
55 Min
Trouxas de alheira com chutney de uva
Brak ocen
Cheesecake de abacate vegan
6h
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Tarte vegan de caramelo salgado
1h 45min
Muffins de batata-doce com noz
1h