Minisoufflés au poulet et au fromage
TM6 TM5 TM31

Minisoufflés au poulet et au fromage

4.1 (42 oceny)

Składniki

  • 50 g d'emmental, coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 50 g de beurre, et un peu pour le moule
  • 400 g de lait
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 œufs, blancs et jaunes séparés
  • 200 g de poulet cuit, détaillé en petits dés
  • 4 brins d'estragon frais, ciselés

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1637.8 kJ / 392.2 kcal
Białko
28.8 g
Węglowodany
12.2 g
Tłuszcz
25.2 g
Błonnik
0.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy