Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 Zweigchen Petersilie, frisch, Blätter gewaschen und getrocknet
- 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert
- 900 g Wasser
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Salz
- 350 g Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1945 kJ / 465 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spaghetti Bolognese
40 min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min
Zwetschen-Küchlein
1 godz. 30 min
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce
45 min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Pizza mit Gemüse
2u. 5min
Klassische Lasagne
2h
Lammfilet an pinker Pfefferkornsauce
45 min
Conchiglie an frischer Tomatensauce mit Ziegenkäse
45 min
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40 min
Linguine mit Riesencrevetten
30 min
Backofen-Pappardelle mit Fleischragout und Ricotta
1 godz. 30 min