
Urządzenia i Akcesoria
Fragrant pipis
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)4
-
fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
white wine120 g
-
salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
water500 g
-
pipis cleaned1000 g
-
crusty bread of choice, to serve
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
398.6 kcal /
1674 kJ
Białko
27.5 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
36.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Sód
2172.4 mg