Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 40 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 4 spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (4 cm)
- 2 fresh long red chillies trimmed and deseeded, if preferred
- 120 g white wine
- 2 pinches salt
- 1 pinch ground black pepper
- 500 g water
- 1000 g pipis cleaned
- crusty bread of choice, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 398.6 kcal / 1674 kJ
- Białko
- 27.5 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Węglowodany
- 36.4 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.3 g
- Sód
- 2172.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
