Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 777.7 mg

Białko 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 112 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Económicas 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango

50 min

Camarão afrodisíaco

20 min

Bacalhau da consoada gratinado

1 godz. 15 min

Sopa de feijão branco e nabiças

50 min

Creme de agrião e ervilhas

45 min

Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz

25 min

Gelado de amoras e mirtilos

10 min

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 min

Tomatada de bacalhau

55 min

Tortilha de frango

40 min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 min

Salmão à florentina

45 min