Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 777.7 mg

Białko 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 112 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Económicas 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz colorido

40 Min

Penne com curgete e molho de coentros

40 Min

Esparguete preto com fricassé de alcachofra

35 Min

Arroz exótico

40 Min

Tagliatelle com frango de ervilhas

40 Min

Salada primavera

30 Min

Empadão de fiambre

1 Std.

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 Min

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Arroz de atum com coentros

40 Min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 Min

Açorda de bacalhau com tomate

25 Min