Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Marinatura
- 15 g di radice fresca di zenzero, pelata, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- ½ - 1 peperoncino piccante rosso, fresco, senza semi
- 2 cucchiaini di miele
- 70 g di salsa teriyaki
- 20 g di olio di sesamo
- 30 g di sake
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 20 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 200 g di carne di manzo a striscioline
Riso
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
180
g di riso a chicco tondo
lub 180 g di riso per sushi
Manzo teriyaki
- 10 g di olio di sesamo
- 250 g di taccole, a metà
- 20 g di acqua
- 8 cipollotti a rondelle
- sale, a piacere (opcjonalnie)
- 1 cucchiaino di semi di sesamo, tostati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3574 kJ / 853 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 107 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 9.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmone teriyaki
50min
Pollo con salsa al curry
50min
Gamberi in salsa speziata
40min
Pollo speziato alle arachidi
50min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1h 20min
Pollo katsu con curry e riso
1 Std. 40 Min
Ramen
14h 30min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h
Tinga de pollo
35min
Ramen giapponese
1 Std. 40 Min
Tortillas di grano e fajitas di vitello
1 Std. 25 Min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min