Riso pilaf boliviano

Riso pilaf boliviano

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 porzioni

Składniki

250 g di carote a listarelle
3 cucchiai di olio di cocco
2 spicchi di aglio schiacciati, a metà
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
2 cucchiai di salvia fresca le foglioline
2 cucchiai di origano secco
3 cucchiai di mentuccia le foglioline
1000 g di acqua
100 g di chicchi di quinoa
250 g di riso selvaggio
2 lime
6 cipollotti a pezzi
120 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuga in Sudamerica 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crème brulé

Crème brulé

4 godz. 50 min

Manzo stufato con chipotle

Manzo stufato con chipotle

1 godz.

Noodles con verdure al curry

Noodles con verdure al curry

35 min

Pilaf vegano

Pilaf vegano

1 godz. 10 min

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

40 min

Yaki Soba

Yaki Soba

55 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Zuppa di pollo con udon e verdure

Zuppa di pollo con udon e verdure

1 godz. 45 min

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

50 min

Riso Kashmiri

Riso Kashmiri

30 min

Pollo katsu con curry e riso

Pollo katsu con curry e riso

1 godz. 40 min

Pollo tikka masala (per 2 persone)

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6 godz. 30 min