Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6 h

Chips di quinoa e semi di chia

1 h

Biscotti dolci mandorle e cavolo riccio

1 h

Crostini di pane alle castagne e noci con lardo e miele

5 h 20 min

Crumble di frutta secca, mele e caramello

1 h

Crumble di albicocche (senza glutine)

45 min

Fregolotta al radicchio

1 h 50 min

Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

10 min

Brownies alla barbabietola

1 h

Crema alla lavanda con cereali croccanti al burro di arachidi (di Mirko Ronzoni)

30 min

Burger veg di soia

3 h 20 min

Tartufini energetici

1 h