Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Farina di cereali o legumi

Farina di cereali o legumi

5 min

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

45 min

Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

30 min

Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

1 godz.

Roll vegetariani

Roll vegetariani

45 min

Biscotti farro e camomilla (di Erica Liverani)

Biscotti farro e camomilla (di Erica Liverani)

1 godz. 40 min

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

1 godz. 40 min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 godz. 20 min

Mousse di miglio (senza glutine)

Mousse di miglio (senza glutine)

1 godz. 10 min

Crackers integrali arancia e salvia

Crackers integrali arancia e salvia

2 godz. 40 min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 godz. 20 min

Panna cotta al latte di cocco (vegan)

Panna cotta al latte di cocco (vegan)

6 godz. 20 min