Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1 Std.

Tahina

30 Min

Barrette ai semi misti e cacao

45 Min

Tortini di quinoa con salsa ai lamponi

2 Std.

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 Min

Insalata di mare veloce con quinoa

40 Min

Baci di dama (senza zucchero)

1 Std. 30 Min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 Min

Girelle alle erbe con bresaola

8 Std.

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

1 Std. 40 Min

Barrette ai cereali

40 Min