Burger veg di soia

Burger veg di soia

4.4 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz. 20 min

4 porzioni

Składniki

Panini al pomodoro e olive

70 g di pomodori secchi sott'olio
50 g di olive verdi denocciolate
10 g di lievito di birra fresco
10 g zucchero
400 g di farina tipo 00 + q.b.
150 g acqua
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di sale

Burger di soia

400 g di fagioli di soia in scatola gocciolati
100 g di tofu affumicato a pezzi (2-3 cm)
20 g di aceto di mele
10 fili di erba cipollina fresca
2 pizzichi di aglio in polvere
10 g di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
10 g olio extravergine di oliva

Terminare la preparazione

50 - 80 g di corn flakes sbriciolati
4 pomodori a fette sottili
1 pizzico di origano secco
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.1 g

Kalorie 3117 kJ / 745 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 118.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Burger che passione 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake alla feta con zucchine e olive

9 godz. 30 min

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1 godz. 5 min

Bocconcini di quinoa e carote

30 min

Tiramisù ricotta e mirtilli

5 godz. 15 min

Brownies alla barbabietola

1 godz.

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

8 godz.

Farina di legumi (vegan)

10 min

Ravioli al radicchio rosso e noci (vegan)

1 godz. 40 min

"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

25 min

Gnocchetti di ricotta al tartufo

50 min

Salsa greca

10 min

Crumble di frutta secca, mele e caramello

1 godz.