Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

3.1 13 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

24 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
70 g di acqua
10 g di semi di sesamo
¼ di cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.65 g

Kalorie 62 kJ / 15 kcal

Tłuszcz 0.44 g

Błonnik 0.37 g

Węglowodany 2.09 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1 godz. 5 min

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6 godz.

Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

10 min

Canapè di quinoa

30 min

Sorbetto avocado, ananas e lime

20 min

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1 godz. 30 min

Crumble di frutta secca, mele e caramello

1 godz.

Mug cake alla ricotta e mirtilli

25 min

Testaroli di farro alle noci

45 min

Blinis con salmone

1 godz.

Scones ai mirtilli con burro di noci e miele

30 min

Brownies alla barbabietola

1 godz.