Zandergulasch

Zandergulasch

4.5 122 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen

Składniki

  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • rote Paprika 100 g davon in Stücken
    250 g
  • Butter
    25 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Paprikapulver, rosenscharf
    1 TL
  • grüne Paprika
    150 g
  • Weißwein
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Maisstärke (opcjonalnie) mit 1 EL Wasser verrührt
    1 - 2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch
    ¼ TL
  • Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Zanderfilets frisch oder aufgetaut
    500 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Speckwürfel (opcjonalnie)
    50 g
  • Schlagobers
    100 g
  • Sauerrahm
    2 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 335 kcal / 1400 kJ
Białko 27 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 13 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Sód 675 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...