Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.8 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert
100 g
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Asia-Omelette

30 min

Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat

1 godz. 15 min

Kräuter-Tomaten-Fougasse

18 godz.

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45 min

Brokkoli-Omelettes

35 min

Asia-Gemüse süß-sauer

25 min

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1 godz.

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1 godz.

Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse

1 godz.

Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille

1 godz. 5 min

Pilz-Ragout mit gebratenem Feta

40 min

Chop Suey vegetarisch

30 min