Gaufre de légumes

Gaufre de légumes

3.3 370 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

6 parts

Składniki

200 g de carottes coupées en tronçons
200 g de courgette coupée en morceaux
80 g de pomme de terre coupée en morceaux
150 g de gruyère coupé en morceaux
30 g de farine
½ sachet de levure chimique
2 œufs
40 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 10.7 g

Kalorie 668.8 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les enfants adorent ! 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumble aux pommes, spéculoos, raisins secs

55 min

Gnocchis

45 min

Muffins courgette et muffins saumon

45 min

Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf

1 godz. 30 min

Guacamole pour les enfants

10 min

Pancakes aux pommes

40 min

Crousti-moelleux aux pommes

1 godz.

Mi-cuits légers au chocolat

25 min

Cake aux 3 fromages

50 min

Sauce allégée aux herbes

10 min

Tarte aux poires et pépites de chocolat

1 godz.

Gâteau sans beurre pomme et chocolat

40 min