Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Muffins courgette et muffins saumon
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
15 portions
Składniki
La pâte à muffins
-
125 g de lait
-
75 g de farine de blé
-
75 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
3 œufs
-
80 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
La garniture courgette-graines
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de courgette coupée en tronçons
-
10 g d'huile d'olive
-
40 g de graines variées (graines de lin et de tournesol, par ex.)
La garniture saumon-tomate séchée
-
80 g de mozzarella coupée en morceaux
-
50 g de tomates séchées
-
80 g de saumon fumé coupé en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.3 g
Kalorie
713 kJ /
169 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
0.9 g
Węglowodany
10.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Muffins au comté et épinards
1 godz.
Muffins à la feta et aux herbes fraîches
45 min
Croquettes de courgette
45 min
Galettes de légumes
35 min
Muffins petits pois, menthe et comté
45 min
Moelleux bretons cumin-carotte
1 godz. 15 min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40 min
Muffins au saumon et à l'aneth
45 min
Muffins tomate et mozzarella
30 min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Petits cakes courgette-chorizo
1 godz. 5 min
Minicakes chorizo-feta
35 min