Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 57 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

8 raciones

Składniki

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (opcjonalnie)

8 tortillas de trigo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 23.9 g

Kalorie 1253 kJ / 299 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Con o sin pan 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tinga de pollo

40min

Carnitas de atún

40min

Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6

1h

Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6

45min

Toritos de marlin

25min

Panuchos de cochinita pibil

35min

Tacos de sardinas en lata

30min

Pozole negro

1h 15min

Carnitas

50min

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35min

Cochinita pibil

4h

Pescado para taquear

25min