Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de raíz de cúrcuma fresca (pelada y en trozos)
- 10 g de jengibre fresco (pelado y en trozos)
- 10 granos de pimienta negra
-
500
g de leche de coco
lub 500 g de leche de almendras - 20 g de aceite de coco
-
1
cucharada de miel
lub 1 cucharada de jarabe de arce - 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de cúrcuma molida (opcjonalnie)
- ½ palo de canela
- canela molida (para espolvorear)
- Wartości odżywcze
- na 1 taza
- Kalorie
- 326.2 kJ / 78 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 6.9 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Błonnik
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pudin de chía con chocolate
20min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Pudin de semillas de chia
1 godz. 15 min
Gomasio con alga nori
5 min
Sales de cítricos
35min
Bebida de avena con dátiles
20min
Leche de almendras
8 godz. 15 min
Sal de sésamo
20min
Bebida de quinoa
15min
Tahini - Oriente Próximo
20min
Granola sin gluten
1h 10min
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35min