Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de cacahuetes tostados sin sal
- 1 cucharadita de aceite de girasol (5 g)
- 20 g de cacao puro en polvo
- 90 g de jarabe de agave
- 2 pellizcos de sal
- 4 - 5 cucharadas de amaranto hinchado (20 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 228.9 kJ / 54.8 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Błonnik
- 0.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Bebida de avena
2h 15min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Pudin de semillas de chia
1h 15 min
Bebida de avena con dátiles
20 min
Galletas de semillas
30min
Crackers de quinoa
30min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2h 20min
Barritas de 5 cereales
1h
Rawnie (brownie crudivegano)
2h 10min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min