Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 634 mg

Białko 10 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SABORES DE VERANO 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2 godz. 5 min

Leche de cáñamo

30 min

Leche de avena

30 min

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Brak ocen

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

45 min

Gomashio con alga nori

5 min

Pesto sin lácteos

5 min

Salsa catsup TM6

1 godz. 15 min

Crema Ácida vegana

10 min

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1 godz. 40 min

Sopa de cebolla vegana

35 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min