Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Limonada

5 min

Helado de palta y banana

5 min

Smoothie bowl

5 min

Limonada con pepino

5 min

Arroz de coliflor

30 min

Smoothie de avena y castañas de cajú

5 min

Limonada de pepino

5 min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 min

Hamburguesas de carne

1 godz.

Puré de papas, espinaca y queso

30 min