Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 2 g

Kalorie 297 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10 godz. 5 min

Ensalada de cuscús de coliflor

15 min

Caldo de pollo rico en colágeno

12 godz. 10 min

Mijo al curry con pollo TM6

35 min

Infusión de limón y jengibre

5 min

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Brak ocen

Hamburguesas de atún y amaranto

20 min

Vinagreta de nueces

25 min

Pepi-gin con hierbabuena

5 min

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

45 min

Coliflores asados

45 min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40 min