Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Quiche de salmón y brócoli
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Składniki
Masa quebrada
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de agua fría
Relleno
-
80 - 100 g de queso emmental
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo laminados
-
250 g de ramilletes de brócoli
-
1 pellizco de sal
-
80 - 100 g de puerro en rodajas
-
30 g de mantequilla
-
400 g de leche
-
3 cucharadas de harina
-
4 huevos
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
626.7 mg
Białko
14.7 g
Kalorie
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Tłuszcz
24.2 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
24.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pasta con espárragos y pimientos
30 min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1 godz.
Salmón asado con tomates secos
20 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Milhojas de verduras
1 godz.
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 godz.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 min
Tarta flambeada con espirales de verduras
1 godz. 10 min
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3 godz.
Muesli con frutos secos
25 min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 godz. 50 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min